به گزارش مد خبری به نقل از سایت منبع:

افزایش دغدغه‌ها، کار با کامپیوتر و گوشی، تغییر سبک زندگی و اختلالات نوظهور جسمی و روحی، باعث شده خواب بیشتر افراد در کل دنیا تحت‌تأثیر قرار گیرد. به‌خوبی ثابت شده است که خواب برای سلامت جسمی و روانی ما ضروری است. اما علی‌رغم اهمیت آن، درصد نگران‌کننده‌ای از مردم خود را کاملا از خواب باکیفیت […]

نوشته ۶ راهکار برای خواب راحت و خوب خوابیدن در شب اولین بار در مجله مد و فشن، لباس و سبک زندگی بانی مگ. پدیدار شد.

source

توسط modekhabari

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.