درد دندان در شب بسیار آزاردهنده است؛ خواب شما را مختل می‌کند و روز بعد را خسته‌کننده می‌سازد. اگر دندان عفونت داشته باشد، مراقبت‌های حرفه‌ای ضروری است، اما می‌توانید قبل از مراجعه به دندانپزشک، از برخی درمان‌های خانگی موقت برای تسکین درد استفاده کنید. مدیریت این درد بسیار مهم است و می‌تواند ساعات پایانی شب را کمی قابل تحمل‌تر کند.
در این مقاله همراه با دکتر ناطقی به بررسی بهترین درمان خانگی دندان درد شبانه میپردازیم. کلینیک دندانپزشکی دکتر ناطقی به عنوان بهترین دندانپزشکی قیطریه با در اختیار داشتن کادری مجرب و بروزترین تجهیزات روز دنیا آماده ارائه بهترین خدمات درمانی و زیبایی دندانپزشکی به شما عزیزان میباشد.
چرا درد دندان در شب بدتر می‌شود؟
درد دندان اغلب در شب بدتر می‌شود زیرا هنگام دراز کشیدن، جریان خون به سمت سر افزایش می‌یابد. این فشار می‌تواند ناراحتی ناشی از یک دندان عفونی را تقویت کند. علاوه بر این، در نبود حواس‌پرتی، بیشتر احتمال دارد که روی درد تمرکز کنید. رسیدگی سریع به این مشکل برای جلوگیری از عوارض طولانی‌مدت ضروری است.
درمان‌های خانگی برای تسکین درد دندان
خوابیدن در حالت سربالا:
خوابیدن روی سطح صاف اغلب با افزایش گردش خون به ناحیه آسیب‌دیده، باعث تشدید درد دندان می‌شود. برای مثال، با استفاده از بالش‌های اضافی، سر را بالاتر نگه دارید. این کار می‌تواند به کاهش فشار و تسکین درد کمک کند.
غرغره آب نمک گرم:
غرغره آب نمک گرم می‌تواند تورم را کاهش داده و بقایای غذایی که ممکن است دندان عفونی را تحریک کنند را از بین ببرد. نصف قاشق چای‌خوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید. محلول را به آرامی به مدت ۳۰ ثانیه در دهان خود بچرخانید و سپس آن را تف کنید.
استفاده از کمپرس سرد:
می‌توان از کمپرس یخ برای درمان تورم همراه با درد استفاده کرد. یک کیسه یخ پوشیده شده با پارچه را روی گونه و قسمت خارجی دندان دردناک خود قرار دهید. این کار باید به مدت ۱۵ دقیقه انجام شود تا تورم کاهش یابد و بی حس شود.
استفاده از روغن میخک:
روغن میخک یک درمان طبیعی است که دارای خواص بی‌حسی و ضد باکتریایی است. مقدار کمی روغن میخک را روی یک تکه پنبه بریزید و آن را به آرامی روی دندان دردناک فشار دهید. از بلعیدن روغن خودداری کنید و بعد از آن دهان خود را بشویید.
مصرف چای نعناع:
چای نعناع حاوی منتول است که می‌تواند اعصاب تحریک شده را آرام کند. یک فنجان چای نعناع را دم کنید و اجازه دهید کیسه چای خنک شود. کیسه چای خنک شده را به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه روی دندان دردناک قرار دهید. این یک تسکین موقتی است.
تسکین فوری درد دندان عفونی در شب
اگر درد دندان به طور ناگهانی رخ داد، اقدام فوری می‌تواند بسیار مؤثر باشد. ابتدا، به آرامی دهان خود را با آب نمک گرم بشویید تا ناحیه تمیز شود و تورم کاهش یابد. سپس، یک کمپرس سرد روی گونه نزدیک به دندان دردناک قرار دهید تا درد بی حس شود و التهاب کاهش یابد. این روش‌ها بسیار مؤثر هستند و می‌توانند تسکین فوری ایجاد کنند؛ نگه داشتن سر در حالت بالا می‌تواند به کاهش ناراحتی کمک کند.
کمپرس سرد یا آب نمک گرم؟ بهترین درمان‌ها برای تسکین درد دندان عفونی
هر دو روش برای تسکین موقت موثر هستند، اما به روش‌های مختلفی عمل می‌کنند:
- کمپرس سرد برای کاهش تورم و بی حس کردن درد ایده‌آل است. آن را به مدت ۱۵ دقیقه در یک زمان استفاده کنید.
- غرغره آب نمک گرم برای تسکین بافت لثه و شستشوی باکتری‌ها بهترین است. به آرامی به مدت ۳۰ ثانیه غرغره کنید و در صورت نیاز تکرار کنید.
شما می‌توانید برای به حداکثر رساندن راحتی، این روش‌ها را به صورت متناوب استفاده کنید تا زمانی که درمان حرفه‌ای در دسترس باشد.
موارد مجاز و ممنوع در مدیریت درد عصب دندان در خانه
موارد مجاز:
- برای تسکین موقت از درمان‌های طبیعی مانند روغن میخک یا چای نعناع استفاده کنید.
- با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ملایم، بهداشت دهان و دندان خود را حفظ کنید تا از تحریک بیشتر جلوگیری شود.
- برای مرطوب نگه داشتن دهان و دور نگه داشتن باکتری‌های مضر، آب کافی بنوشید.
موارد ممنوع:
- از جویدن در سمت آسیب‌دیده خودداری کنید تا از بدتر شدن درد جلوگیری شود.
- گرما را مستقیماً روی دندان اعمال نکنید؛ زیرا ممکن است التهاب را تشدید کند.
- از استفاده از اشیاء نوک تیز برای تمیز کردن اطراف دندان خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث آسیب شود.
در حالی که درمان‌های خانگی ممکن است تسکین موقتی ایجاد کنند، نمی‌توانند عفونت را از بین ببرند. به تعویق انداختن مراقبت‌های حرفه‌ای می‌تواند منجر به عوارضی مانند تشکیل آبسه یا حتی از دست دادن دندان شود. اگر درد شما بیش از یک روز ادامه داشت، بدتر شد یا با تب یا تورم همراه بود، وقت آن است که به یک متخصص مراجعه کنید.