آووکادو نه تنها یک میوه خوشمزه است، بلکه فواید بی نظیری برای سلامت و زیبایی دارد. در این مقاله به بررسی این فواید میپردازیم. – می پردازیم. 1. تقویت سلامت قلب آووکادو سرشار از چربی های غیراشباع، به ویژه اسید اولییک است که به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک می کند.
منبع خبر: فرتاک نیوز
دسته بندی خبر: پزشکی
source
