یافتههای یک پژوهش نشان داد که غذاهای فوقفرآوریشده، به خودی خود و الزاما منجر به افزایش وزن نمیشوند، بلکه کیفیت کلی رژیم غذایی و رعایت تعادل تغذیهای نقش اصلی را ایفا میکند.
source
چگونه میتوان حتی با خوردن غذاهای فرآوریشده، وزن کم کرد؟
توسطmodekhabari.ir
آگوست 5, 2025