دانشمندانی که به دنبال مقابله با بحران چاقی مداوم هستند، به کشف مهمی دست یافتهاند: محدودیت متناوب کالری منجر به تغییرات قابل توجهی هم در روده و هم در مغز میشود.
source
فستینگ؛ فواید روزهداری متناوب برای کاهش وزن، تقویت مغز و بهبود عملکرد روده
توسطmodekhabari.ir
دسامبر 10, 2025