این روزها جامعه دارد به سمت و سویی کشیده می‌شود که زیبایی آقایان نیز مورد توجه قرار گرفته است. آقایان نیز دارند پا به میدان می‌گذارند! از این رو است که در این مقاله از مجله اینترنتی مدیسه قرار است کمی در مورد روتین مراقبت از موی آقایان و ماسک مو برای آقایان صحبت کنیم. با تمرکز بر سلامت و زیبایی مو. با ما همراه باشید.

روتین مو چیست؟

روتین مو شامل مجموعه کارهای مراقبتی و بهداشتی شده که روزانه یا شبانه، به طور منظم، انجام می‌شود. منظور از این کارها داشتن پوست و مویی سالم‌تر و زیباتر است. در صورتی که شما مو یا پوست آسیب دیده داشته باشید، با دنبال کردن یک روتین مناسب می‌توانید اعضای مرده خود را زنده نمایید. روتین مو برای هر جنس مو فرق دارد. مو می‌تواند سه جنس معمولی، خشک و چرب داشته باشد. حتی بافت مو نیز می‌تواند مختلف باشد.

انواع بافت مو شامل صاف، فر و موج‌دار می‌شود. شما با توجه به جنس و بافت موهای خود تصمیم می‌گیرید که چه روتینی را دنبال نمایید. چرا که انواع و اقسام محصولات مراقبتی و همچنین روغن های مراقبت از مو وجود دارد و شما در این تنوع گیج و سردرگم می‌شوید. اما اگر از همان اول جنس و بافت مو را به درستی تشخیص دهید، آن‌ها را معیار قرار داده و روتین خود را انتخاب می‌کنید. انتخاب یک روتین مناسب کاری زمان بر است. باید در این پروسه کاملا صبر و حوصله به خرج بدهید.

روتین مراقبت از موی آقایان

شاید بتوان گفت مردان به اندازه خانم‌ها به داشتن یک روتین مراقبتی مو احتیاج دارند. آن‌ها همیشه زودتر از خانم‌ها دچار طاسی، کم پشتی و ریزش مو می‌شوند. این مشکلات در میان مردان بسیار رایج است. به همین علت است که داشتن روتین مراقبت از مو برای مردان می‌تواند سرعت روند ریزش مو را کاهش دهد. در ادامه 5 نکته مهم و کاربردی برای روتین مراقبت از موی بلند مردانه و همچنین کوتاه با هرجنس و بافتی را بررسی خواهیم کرد. تا انتهای مقاله را مطالعه نمایید.

از یک شامپوی مناسب استفاده کنید.

بهتر است شامپو بدون مواد مضری مانند سولفات و سیلیکون باشد. این دو مواد شیمیایی روی موها تاثیر خوبی نداشته و در طی زمان سبب خشکی مو می‌شوند. زمانی که مو خشک می شود، به طبع آسیب‌پذیرتر نیز می‌شود. پس به این نکته خوب توجه نمایید. چرا که به طور معمول نادیده گرفته می‌‌شود و کم اهمیت به نظر می‌رسد.

در هفته 2 الی 2 مرتبه موهای خود را بشویید.

شما به طور روزانه موهای خود را می‌شویید یا چند روز در میان؟ در صورتی که روزانه دوش می‌گیرید خود را موظف کرده که بعضی از روزها تنها بدن خود را شستشو دهید و به موهای خود شامپو یا آب نزنید. چربی‌های تولید شده در کف سر مفید می‌باشند و ما با شستشوی بی‌رویه این چربی مفید را از بین خواهیم برد. با این کار برعکس چیزی که فکر می‌کنیم، داریم به موهای خود ضرر بزرگی وارد خواهیم کرد. چرا که به مرور زمان خشک و آسیب‌پذیر می‌شوند.

از آب داغ استفاده نکنید.

هیچ زمان از آب داغ استفاده نکنید. آب داغ به پوست و موی شما صدمات بسیار زیاد و عمیقی وارد می‌کند. سعی کنید تا حد ممکن دمای آب را پایین نگه دارید. البته آب ولرم نیز مناسب است.

موهای خود را با ملایمت با حوله خشک کنید.

آب، کراتین موجود در مو را از بین می‌برد. در نتیجه اگر که بعد از حمام با خشونت و محکم موهای خود را خشک نمایید، موها صدمه دیده و می‌شکنند. بهترین راه این است که موهای خود را با ملایمت خشک کرده و اصلا عجله نکنید. حوله را دور ساقه موهای خود پیچیده و مقداری فشار داده تا آب آن گرفته شود. اما به هیچ عنوان محکم سر خود را نمالید. این کار تاثیر بسیار منفی را برای موهای شما به همراه دارد.

برای مراقبت از موی مردانه، بعد از شامپو، نرم ‌کننده بزنید

همه ما می‌خواهیم در زمان حمام صرفه‌ جویی کنیم، ولی شستن موهای خود بدون نرم‌ کننده پس از آن می‌تواند صدمه جدی به شما وارد نماید. نرم‌کننده‌ها رطوبت و روغن‌های واجب را که حتی شامپوهای بدون سولفات هم ممکن است آن‌ها را از سر شما بزدایند، جبران می‌نمایند.

چنانچه موهای وز و کوتاهی دارید، همیشه باید پس از شامپو از نرم ‌کننده استفاده نمایید. ولی برای موهای بلندتر، حتی در روزهایی که موهای خود را نمی‌شوید، استفاده از نرم ‌کننده بسیار اهمیت دارد. اگر موهای شما بیش از 8 سانتی ‌متر طول دارد، چه شامپو بزنید یا خیر، باید هر روز موهای خود را با نرم‌ کننده حالت بدهید.

از محصولات دو در یک استفاده نکنید

ممکن است استفاده از محصولات چند منظوره (مانند شامپوهایی که دارای نرم‌ کننده نیز هستند) جهت صرفه‌ جویی در زمان وسوسه انگیز باشد، ولی در حقیقت این محصولات برای موهای شما خوب نیستند.

هر چه مو بلندتر باشد، به نرم‌ کننده بیشتری نیاز دارید

موهای کوتاه به نرم‌ کننده زیادی احتیاج ندارند، ولی هر چه مو بلندتر باشد، جهت مراقبت از موی مردانه به نرم‌ کننده بیشتری احتیاج دارید.

از روغن‌ها برای رطوبت رسانی اضافی به موهای خود استفاده نمایید

استفاده از روغن موی سبک پس از حمام به حفظ رطوبت موها کمک می‌نماید و به خصوص برای موهای مجعد، ضخیم و دارای بافت بسیار اهمیت دارد. پیشنهاد ما استفاده از روغن آرگان و روغن بادام شیرین بوده که سبک می‌باشند، موها را چرب نکرده و همچنین روی پوست سر جمع نمی‌شوند.

به طور مرتب از اسکراب پوست سر استفاده کنید

اسکراب‌های پوست سر رشد فولیکول‌های مو را فعال می‌نماید. این کار دقیقا مثل لایه ‌برداری صورت بوده که به شما کمک کرده تا پوست سر شما را جهت رشد سلامت موهای خود آماده نمایید.

هر 4 تا 6 هفته یکبار موهای خود را کوتاه نمایید

یکی از اصلی‌ترین نکات در روش‌های تقویت کننده مو مردانه این است که به هیچ عنوان اجازه دوشاخه شدن را به موهای خود ندهید.

از برس مو با موهای طبیعی استفاده کنید

برس زدن موها هر روز با یک برس موی خوب قادر است تا به توزیع یکنواخت روغن‌های طبیعی در طی ساقه‌های مو کمک نماید، که این مسئله به خودی خود به حفظ رطوبت و سالم به نظر رسیدن موهای شما کمک می‌نماید. در نتیجه برس‌هایی از جنس مواد طبیعی داشته باشید، چرا که پلاستیک می‌تواند پوست سر را تحریک نماید.

یک رژیم غذایی مغذی را دنبال کنید.

شما باید یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید تا در آن به تمام مواد مورد نیاز بدن پرداخته شده باشد. به عنوان مثال:

• پروتئین: این مواد مغذی در گوشت، تخم مرغ، لوبیا، آجیل و غیره یافت می‌شود.
• ویتامین B :  این ویتامین به مقادیر زیاد در گوشت، تخم مرغ و سبزیجات پیدا می‌شود.
• امگا 3: گوشت ماهی، آووکادو، و آجیلی مثل گردو غنی از امگا3 هستند.

در نتیجه این مواد مغذی جهت داشتن پوست و موی سالم واجب و ضروری می‌باشند. شما باید اطمینان حاصل نمایید که رژیم غذایی شما تمامی این مواد را پوشش می‌دهد.

بهترین محصولات مراقبتی مو برای آقایان

معیار‌های انتخاب بهترین محصولات مو برای آقایان و خانم‌ها تفاوت زیادی با یکدیگر ندارند. تنها به علت تفاوت فیزیکی زنان و مردان، محصولاتی که برای مردان تولید می‌گردد ممکن است قوی‌تر عمل نمایند. پیشنهاد ما این است که در محصولات مراقبتی این تفکیک جنسیتی رعایت شود تا بهترین نتایج حاصل گردد.

لوسیون گیاهی تقویت مو سینره

این لوسیون جهت کاهش ریزش و تقویت ریشه مو بسیار کاربرد دارد. در صورتی که پیاز مو از بین رفته باشد، امیدی به برگشت مو نیست. اما اگر ناحیه آسیب دیده فولیکول مو باشد، با استفاده از مواد و محصولات مراقبتی برای برگشت مو امیدی وجود دارد. این لوسیون گیاهی در همین راستا طراحی گردیده است. در نتیجه اگر نگران کاهش حجم موها و طاسی هستید از این لوسیون استفاده نمایید.

لوسیون ضد ریزش موی فولیکا مخصوص آقایان در روتین مراقبت از موی آقایان

این لوسیون جهت تقویت فولیکول‌های مو تولید می‌گردد. این محصول از شرکت کاربلد فولیکا با توجه به شرایط محیطی ایران تولید شده و در کنترل چربی سر بسیار عالی عمل می‌کند. همانطور که می‌دانید کنارل چربی سر از شوره مو جلوگیری می‌نماید.

منبع : brickellmensproducts